Самым крупным и развитым с точки зрения обилия гостиничной и санаторной инфраструктуры курортом центрального побережья Польши является Колобжег. Это крупный санаторный центр страны. Колобжег понравится людям, главная цель которых — по-европейски качественное санаторное лечение на морском побережье Польши, более мелкие курорты — Погожелица, Дзвижино, Устроне Морске, Мельно, Дарлово понравятся тем, кто любит небольшие курортные местечки. Широкие пляжи, хвойные леса и чистое море ждут любителей неспешного отдыха на Балтийском море.
Колобжег
Колобжег — один из старейших городов Поморья. Еще в 1000 г. Болеслав Храбрый заложил здесь архиепископство. Первые упоминания о курорте датируются 1710 г., а в XIX в. здесь уже была морская купальня международного ранга. Колобжег — самый большой польский приморский курорт и привлекательная туристическая местность, торговый порт и база морского рыболовства. Северный, курортный район города распростирается вдоль морского берега от устья Парсенты на восток. Специфический микроклимат формируют близость моря, чистый воздух, интенсивное солнечное излучение, минеральные источники и месторождения лечебной грязи - это природные целебные достоинства города. Приморский бульвар исполняет роль природного морского ингалятория. Основные профили лечения: болезни дыхательной системы, системы кровообращения, опорно-двигательных органов, ревматические, неврологические, системы внутренней секреции и обмена веществ (диабет), болезни щитовидной железы; в детских санаториях - болезни верхних дыхательных путей, бронхиальная астма, детская тучность (детская эндокринология), аллергические заболевания кожи. Природные целебные ресурсы: минеральные источники, лечебные грязи месторождения «Мирацице».
Погожелица
Самая восточная часть Ревальского побережья. Погожелица расположена среди хвойных лесов, благодаря чему, кроме песчаного пляжа и воды, предлагает чистый воздух, подходящий для лечения разного рода заболеваний дыхательных путей. Благодаря специфическому микроклимату здесь расположены центры отдыха, турбазы, санатории и отели хорошего уровня.
Дзвижино
Джвижно — небольшая курортная местность, которая привлекает наиболее чистыми пляжами, просторными и песочными, переходящими в живописные и очень высокие дюны, достигающие даже до 26 м высоты. Летом, большим преимуществом Дзвижино, кроме моря, является озеро Реско, соединенное с Балтийским морем судоходным каналом. Здесь находится современный порт, пристань яхт и виндсерфинга. Здесь можно поплавать на экскурсионном корабле или взять на прокат оснащение для плавания. Для любителей ловить рыбу привлекательными будут обитающие в воде лещи, лини, щуки и угри.
Устроне Морске
Курортная местность, расположенная в центрально-северной части западнопоморского воеводства на 10 километровом отрезке побережья Балтийское моря, 13 км от Колобжега. Специфическим свойством биоклимата в Устроню Морским является наличие в воздухе морского аэрозоля, который используется в лечении заболеваний дыхательных путей. Кроме того, насыщение йодом в городе Устроне Морске самое высокое на европейском контененте.
Мельно
Мельно большая дачная местность над озером Ямно, расположенная в 15 км от Кошалина. Среди достопримечательностей, находящихся в Мельне, следует упомянуть: готический костёл ХV в., курортный парк на дюнах конца ХIХ в., амфитеатр.
Дарлово
Это старый рыбацкий порт, раньше город входил в состав Ганзы. Здесь находится готический замок поморских князей, перестроенный в последующих столетиях, окруженный рвом с высокой башней-воротами, в настоящее время здесь размещается региональный музей. Сохранилась средневековая система застройки города с рыночной площадью, шахматной системой улиц и историческими памятниками, главным образом, с 300-летнего периода правления поморских князей. В центре города находится несколько десятков исторических жилых домов и каменный дом 15-го века. К порту примыкает дачная местность Дарлувко с красивыми пляжами, в которой расположен уникальный раздвижной мост и маяк. Этот живописный посёлок лежит на Кошалинском побережье. Влажный воздух, насыщеный большим количеством йода — идеальные условия для санаторного лечения и просто активного отдыха..